2011年01月15日

食にこだわることも開運に。おすすめは、酵素美容!

こんな記事がありました!
酵素が良いって記事は好きです。(*^-^)ニコ


食にこだわることも開運に。おすすめは、酵素美容!
金」の年に、最も大切なのは、"食の豊かさ"。豪華なフレンチや和食といった話ばかりではなく、食材を吟味することや、誰とどう食べるか。そんなふうに食を通して豊かな時間を演出することも開運につながる。食を愉しむためには、まずはデトックスが必要。体内に生きた酵素を取り入れて、カラダを内からキレイに整えてみて。健康にも美容にも効果的。
出典MSNニュース20110115

エンザイム-X バイオ
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posted by なまず at 08:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月14日

【はつらつ!元気へ一歩】日本柔道整復師会(33)ギックリ腰予防は腹筋、背筋



腹筋と背筋を
鍛えるのが腰痛に良いのは分っているのですが

中々できない(^-^;)





日常の話題を気ままに更新


 




posted by なまず at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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